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L'ail semble aussi "éclaircir" le sang, du moins pour une courte période de temps, réduisant la tendance du sang à la coagulation. Bien que le sang "clair" puisse sembler un désavantage, le sang de plusieurs personnes – à cause des facteurs du régime alimentaire et du mode de vie – est sujet à coaguler menant à des conditions cardiovasculaires telles que l'athérosclérose, la thrombose et l'accident vasculaire cérébral. Quand vous le pouvez, sirotez doucement ce breuvage chaud, en vous gargarisant si possible de temps en temps.

Toutefois, il n'y a pas assez de preuves pour supporter la consommation d'ail comme un moyen de prévention du cancer chez l'humain – du moins, pas encore. Si vous ne sortez pas de chez vous а l'occasion de ce , n'hйsitez pas а boire 3 grog par jour. Manger une gousse d'ail par jour fortifiera votre organisme et nettoiera vos poumons. Autrefois, cette plante à saveur piquante était utilisée pour traiter tout, de "la gueule de bois" à la typhoïde et naturellement, quelques rares vampires.



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Cette stratégie révolutionnaire comprend les soins vertébraux, la nutrition, la réduction du stress et l'exercice. Bien que le sang "clair" puisse sembler un désavantage, le sang de plusieurs personnes – à cause des facteurs du régime alimentaire et du mode de vie – est sujet à coaguler menant à des conditions cardiovasculaires telles que l'athérosclérose, la thrombose et l'accident vasculaire cérébral. Toutefois, il n'y a pas assez de preuves pour supporter la consommation d'ail comme un moyen de prévention du cancer chez l'humain – du moins, pas encore.

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Bien que plusieurs experts en soins de santé proclament l'ail sans effets secondaires connus, si vous avez une forte tendance aux saignements ou tout autre problème de santé, soyez prudent à cause de ses propriétés anticoagulantes. Les doses préventives généralement recommandées pour l'ail sont de ½ à 2 gousses quatre à sept jours par semaine pour les femmes préménopausées et de 1 à 3 gousses quatre à sept jours par semaine pour les femmes postménopausées et les hommes. Mangez les gousses entières ou utilisez-les en cuisine.

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